Conecte-se com você — Guia de inteligência emocional para adolescentes

Você já sentiu que suas emoções são grandes demais para conter — e difíceis demais de explicar?

Este livro é para você. Para o adolescente que às vezes não sabe o que sente nem por quê. Para o pai ou a mãe que quer estar por perto, mas nem sempre sabe como. Para o educador que percebe algo em seus alunos e não encontra palavras para chegar até eles.

Conecta Contigo é um guia prático e acolhedor sobre inteligência emocional na adolescência. Ao longo de seus onze capítulos, explora como reconhecer e gerenciar as emoções, comunicar-se de verdade, construir a autoestima, lidar com conflitos, usar as redes sociais sem se perder — e se conectar com os outros de maneira autêntica.

Não é preciso ter tudo resolvido para começar. Basta estar disposto a olhar para dentro de si.